당뇨는 양골수 콜라겐을 먹어도 되나요

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알아보자 :: 당뇨는 양골수 콜라겐을 먹어도 되나요

당뇨는 양골수 콜라겐을 먹어도 되나요

 

우리 일상생활에서 당뇨병이 있다면 우리 음식에 대한 각별한 주의가 필요한데 당뇨병은 양골수 콜라겐을 먹어도 될까요?

 

 

 

 당뇨는 양골수 콜라겐을 마실 수 있나요

 

▷  당뇨병은 콜라겐을 마실 수 있고 닭껍질, 돼지껍질, 생선껍질 등 많은 음식에도 콜라겐이 들어 있다.

 

▷  당뇨병 환자는 일상생활에서 더 많은 운동, 더 많은 물, 더 엄격한 설탕 조절, 설탕이 함유된 식품 및 과일 섭취를 피하고 적절한 운동을 하고 좋은 기분을 유지할 수 있으며 기분은 질병의 발전에 큰 도움이 된다.

 

▷  당뇨병은 완치할 수 없으므로 의사의 지시에 따라 혈당강하제를 복용하거나 인슐린을 주사하여 합병증을 적극적으로 예방해야 하다.

 

▷  좋은 식생활 습관을 기르고 적절한 운동을 하며 정상 체중을 유지해야 하다.

 

▷  공복 혈당과 소변 검사를 정기적으로 검토하십시오. 규칙적이고 담백한 식단, 고염분, 고지방, 고당분 음식을 적게 먹고 야채와 잡곡을 더 많이 먹고 소량의 식사를 하는 것이 좋다.

 

 

▷  환자가 당뇨병으로 진단한 후에는 총섭취량과 저당식을 조절하고 점차적으로 운동을 강화하여 당뇨병 치료의 기초가 되며 핵심은 당뇨병으로 인한 합병증 가능성을 예방할 수 있는 혈당강하제 치료이다.

 

 

▷  당뇨병 진단을 받은 후에는 공복혈당과 식후 2시간 혈당을 정기적으로 재검사하여 치료효과를 평가하는 것이 좋다.

 

▷  이 글 보시는 분들과 주변인 모두 더 건강하시고, 이번 정보도 도움이 되길 바라며, 즐거운 생활과 건강하세요

 

 

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